Inkerikeskuksen lapsiperheiden loma Granön saarella

Perheiden kanssa vietettävä aika on arvokasta aikaa! Inkerikeskus on tarjonnut perhelomaa kesäisin jo monen vuoden aikana. Kuluvanakin kesänä yhteistyössä Helsingin kaupungin Nuorisoasiainkeskuksen kanssa lapsiperheille järjestettiin loma 9.6. – 11.6.2023 Granön saarella. Lomaan sisältyi majoitus leirialueella ja ryhmäkohtainen ohjelma. Loman ohjelmassa […]

Inkerikeskuksen seniorit osallistuivat Mamanet- turnaukseen Vantaalla

Mamanet on helppoa ja hauskaa matalan kynnyksen liikuntaa, erityisesti naisille ja nuorille tytöille. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. 29.04.2023 Inkerikeskuksen seniorit osallistuivat Mamanet- turnaukseen Vantaalla. Mamanet- turnaukseen osallistuivat myös muut pk-seutua edustavat kansainväliset joukkueet. Inkerikeskuksen Mamanet- joukkueen valmentaja on Olga Travkina. […]

Kun koet olevasi yksin…

Kun ikäihminen kokee yksinäisyyttä, se vaikuttaa negatiivisesti hänen fyysiseen ja psyykkiseen terveyteensä. Iän karttuessa ystäväpiiri pienenee, uusien ystävyyssuhteiden solmiminen on vaikeampaa, koska kaikki voimat tarvitaan terveyden ja hyvinvoinnin tukemiseen. Yhä useampi vanhus jää syrjään.Iäkkäille ihmisille on vaikea ottaa puheeksi huolenaiheet, […]