Muistiryhmän tarkoituksena on edistää ikäihmisten hyvinvointia ja ehkäistä muistin heikkenemistä. Ryhmässä annetaan tarvittavaa tietoa siitä, miten muistamista voidaan helpottaa. Ryhmässä tehdään muistin aktivointiharjoituksia sekä treenataan havainnointi- ja keskittymiskykyjä, jotta pystytään painamaan tarpeellisia asioita mieleen paremmin tunteiden avulla. Tehdään myös liike- […]
Tässä TE-live-sarjassa pääset tutustumaan asiantuntijoiden ja maahanmuuttaneiden työssäkäyvien henkilöiden puheenvuorojen kautta, että miten työyhteisön osaamista voi kasvattaa maahanmuuttaneen henkilön palkkaamisella. Ensimmäisessä osassa kuullaan Inkerikeskus ry:n projektikoordinaattori Oksana Tikkaa ja Think Africa ry:n asiantuntija Cucu Wessehiä. Oksana ja Cucu kertovat omien […]
HYVÄT ASIAKKAAMME! Inkerikeskus ry:n neuvonta- ja tiedotuspalvelu ottaa asiakkaita vastaan ensisijaisesti ajanvarauksella. Ota yhteyttä: Tiia Atonen 050 436 8227, Laine Huttunen 050 557 6761, Elena Visser 050 350 5067. Inkerikeskuksen toimiston ja neuvontapuhelimien aukioloaika on ma- pe klo 9- 16. […]
Inkerikeskus on järjestänyt kaksikielisten (suomi- venäjä) lasten puhekielen kehitystä tukevaa toimintaa jo 17 vuoden ajan. Kaksikielisten lasten parissa työskentelee Inkerikeskuksen asiantuntijaa Aleksandr Ovtsinnikov. Hänellä on pitkä kokemus työstä erityistä tukea tarvitsevien lasten kanssa sekä Venäjällä että Suomessa. Aleksandr Ovtsinnikov on […]
Inkerikeskuksen senioreiden tuettu loma pidettiin 21.8- 26.8.2023. Virkistysloma loma järjestettiin yhteistyössä Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry:n kanssa Lohja Spa & Resort lomakeskuksessa, joka sijaitsee kauniin Lohjanjärven rannalla rauhallisella alueella. Ajomatka autolla Helsingistä Lohjalle on 60 kilometriä. Virkistyslomalle osallistui 20 henkilöä […]
Nadezhda Shorokhova luennoi säännöllisesti lääketieteellisistä aiheista Inkerikeskuksessa ja edistää terveellisiä elämäntapoja. Nadezhda on toiminut lääkärinä ja hänellä on pitkäaikainen kokemus terveydenhuollosta ja potilastyöstä. Nadezhda puhuu luennoillaan mm.terveellisen ruokavalion ja liikunnan tärkeydestä, unen merkityksestä terveydelle, vuodenaikojen mukaisesta ravitsemuksesta, auringon hyödyistä ja […]